猕猴桃榨汁最佳搭配

可以,搭配挺好的，果蔬料，猕猴桃还富的VC,VE苹果也是很好的
步骤：
1.选成熟的猕猴桃、黄柠檬和苹果洗净
2.猕猴桃和苹果去皮，苹果切小块
3.将猕猴桃和苹果块放入料理机
4.切开柠檬把汁挤入料理机，加了柠檬即可以更多的补充VC，也可以防止苹果氧化。
5.用搅拌档把其打成水果泥
6.为了口感更好，加入一勺蜂蜜
7.继续搅拌档搅拌10秒钟。
8.混合果汁就做好了，倒入杯中即可享用。因里面没有放水，果汁是浓稠的，有点果泥的感觉，如果喜欢稀一点的可以放点温开水或者牛奶进去。我家因今天早上配的是酸奶，所有什么也没有加，我喜欢这种浓浓的果汁，味道醇厚。

猕猴桃和黄瓜榨汁：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。猕猴桃和苹果榨汁：猕猴桃的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。猕猴桃禁忌：猕猴桃不能和胡萝卜同食：胡萝卜中含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质，,一起吃的话，猕猴桃丰富的维生素C会被消磨掉。猕猴桃不能和螃蟹同食：螃蟹中含有的五价砷化合物，原本是无害的，可是与猕猴桃中丰富的维生素C一起就会转化为剧毒的砒霜。因此，吃完螃蟹之后是不可以吃猕猴桃的!

然后所含量大变态高，你可以打南瓜吃也可以打啊，善于吃还可以，打山药吃都可以的。

【猕猴桃菠萝苹果汁】材料：菠萝50克、猕猴桃50克、苹果50克、水100ml、蜂蜜10克。做法：1、菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟，再把猕猴和苹果都去皮切成小块。2、将切好的三样水果全部倒入搅拌机，再加上适量的水，打成果汁即可。3、再根据自己的口味，添加少许蜂蜜，如果不喜欢，不加也可以。【猕猴桃雪梨汁】材料：猕猴桃50克、雪梨50克。做法：1、将猕猴桃和雪梨去皮后切成小块待用。2、将原汁机开并置于正转，从进料口投入果料。3、用推杆推进，果汁和果渣分别流入杯中。4、可以根据个人喜好决定要不要加入蜂蜜即可饮用。