海带嘌呤高吗,海带是高嘌呤食物吗？

海带是一种含碘丰富的水生海藻，但它不是高嘌呤食物，嘌呤是组成氨基酸的一种成分，只有高蛋白的食物才有，象水产品的虾、蟹、还有鸡肉、鸡蛋等，痛风病人如果食用会加重病情，所以要少吃，但其他正常人就没什么关系

从中医的角度讲你的问题和脾肾两虚有关，加强这两方面的治疗与保养，就会改善的。

痛风患者不能吃海带，因为海带属于高嘌呤类蔬菜，吃海带会增加尿酸，从而加重临床症状。高尿酸主要是由人体嘌呤代谢紊乱引起的。痛风患者应避免高嘌呤饮食，如动物内脏、海带、紫菜、海鲜、豆类、红肠、牛肉、菠菜、蘑菇等，平时多吃低嘌呤食物，如玉米、小麦、冬瓜、西瓜、黄瓜、哈密瓜、丝瓜、卷心菜。

不高，可以吃。萝卜、黄瓜、茄子、西红柿、海带、土豆等含嘌呤较少。含嘌呤较多的有菠菜、韭菜、豌豆黄豆及制品、大叶青菜、青椒等。含嘌呤多的要少吃，饮食控制的在好，血尿酸在390摩尔|升以上，就要加药物治疗了。血压高、血糖高、吃降压药等都可以引起尿酸高。