吃六年的燕窝皮肤,燕窝吃多久皮肤会好?

燕窝是滋补品且是温补不同于药品和其他滋补品，一般来得慢些，但是只要您的食用方法对，一定会有效果，一般而言吃燕窝有两个黄金时间比较好，如晚上临睡前或早上起床后空腹食用。因为它是温补产品，像鸡蛋一样，一般每天都有一定量的要求，建议有条件是每天坚持食用的效果是最好，一次食用1~2克就足够，如果时间上不便，每周至少也要服用3次，这样最好每次能食用3~5克左右，最好在食用燕窝期间饮食清单些。

可以的，燕窝皮生蜃简称(EGF)可直接刺激细胞分再生、组织重是养颜美容、使皮肤光有弹性的天然极品;并因此被誉为“美容基因”。你说的燕之屋碗燕，质量不错的，我闺蜜也在吃这个，口感不错，皮肤真的好白啊！

务的情况下才成立。 比如，要求一

燕窝属于滋补品，不是药物，坚持吃3个月就会有明显的效果。