番石榴怎么吃 白心
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- 2022-10-02 03:08:37
番石榴芯最好吃，皮和肉没什么味道
番石榴糖尿病患者吃红心还是白心红心番石榴是一种特别适合糖尿病人食用的水果，它里面不但含有大量的维生素C，还有一种类似于胰岛素的成分，能让胰岛素分泌加快，让升高的血糖降下来，另外红心番石榴对人体的免疫力也有一定的调节作用，能抑制糖尿病并发症的发生。
红心番石榴怎么吃番石榴红心和白心哪个好吃？番石榴的一种，常见的番石榴均为白心，红色番石榴果实较白心番石榴圆且小些，成熟后果肉是红色的， 红心番石榴果肉口感比白心番石榴绵软，果香相较白心番石榴更加浓郁。
番石榴的含糖率高多少糖尿病人是否能吃是可以的，糖尿病吃番石榴也是问题不大，控制好不要吃太多就可以了，不会明显影响到血糖的
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