海鱼都有哪些能吃

常吃的有带鱼、黄花鱼、鳕鱼、沙丁鱼、鲨鱼、三文鱼、金枪鱼、海鲈、秋刀鱼、海鳗、鲅鱼、黄花鱼、鲳鱼、鲮鱼、凤尾鱼、马面鱼、比目鱼等。

常吃的海鱼有：带鱼、黄鱼、鲅鱼、马面鱼、鲳鱼、三文鱼。

1、带鱼属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科。又叫刀鱼、裙带、肥带、油带、牙带鱼等，性凶猛。体型侧扁如带，呈银灰色，背鳍及胸鳍浅灰色，带有很细小的斑点，尾巴呈黑色，带鱼头尖口大，至尾部逐 渐变细，身高为头长的2倍，全长1米左右。性凶猛，主要以毛虾、乌贼为食。

分布于西太平洋和印度洋，在中国的黄海、东海、渤海一直到南海都有分布，和大黄鱼、小黄鱼及乌贼并称为中国的四大海产。

2、黄鱼，有大小黄鱼之分，又名黄花鱼。属鱼纲、石首鱼科。鱼头中有两颗坚硬的石头，叫鱼脑石，故义名“石首鱼”。鱼腹中的白色鱼鳔可作鱼胶，有止血之效，能防止出血性紫癜。黄鱼食性较杂，主要以鱼虾为食。以我国舟山渔场产大黄鱼最出名。

3、鲅鱼也叫蓝点马鲛（学名），硬骨鱼纲，鲈形目，鲅科。牙齿锋利，游泳迅速、性情凶狠，最长可达1米，重20公斤，分布于北太平洋西部，我国渤海、黄海、东海均有，属暖性上层鱼，以中上层小鱼为食，夏秋季结群洄游，部分进入渤海产卵，秋汛常成群索饵于沿岸岛屿及岩礁附近，为北方经济鱼之一。

4、马面鱼学名为绿鳍马面鲀，隶属于鲀形目、革鲀科，俗名橡皮鱼、剥皮鱼，是外海暖温性底层鱼类，杂食性，鱼肉的蛋白质含量较高，是一种营养丰富的大众化食品。该物种的模式产地在烟台。分布于朝鲜、日本、印度洋非洲东岸以及中国东海、黄海、上海地区见于长江口等海域，属于外海近底层鱼类。

5、三文鱼是部分鲑科鱼类的俗称，也叫撒蒙鱼或萨门鱼，是西餐中较常用的鱼类原料之一。大马哈鱼一般指鲑形目鲑科太平洋鲑属的鱼类，有很多种，如我国东北产大马哈鱼和驼背大马哈鱼等。

6、鲳鱼，别名有镜鱼、平鱼，白昌，叉片鱼等。体短而高，极侧扁，略呈菱形。头较小，吻圆，口小，牙细。成鱼腹鳍消失。尾鳍分叉颇深，下叶较长。体银白色，上部微呈青灰色。以甲壳类等动物为食。鲳鱼是热带和亚热带的食用和观赏兼备的大型鱼类。

你好，脑梗塞患者是可以服用深海鱼油等保健品的。深海鱼油有调节血脂、清理血栓等作用，脑梗塞患者服用有利无害。但是，深海鱼油是保健品，不能代替药物，如果合并出血性疾病和出血倾向时如出血性梗塞时禁用。

鱼对于我们的孩子们来说，是非常与营养的，孩子多吃鱼的好处也是非常多的，然而对于小孩子来说，多吃海鱼有哪些好处呢?针对这个问题，我们共同来看下面的介绍。 DHA是一种高度不饱和脂肪酸，它对大脑细胞特别是脑神经传导和突触的生长发育有着极重要的作用。3岁前的孩子大脑正处于发育阶段，固然需要多摄取DHA。即使人到了初中、高中的年龄，大脑发育已经完成，也仍然需要多摄取DHA，才能使大脑神经突触不断地生长。因此，专家建议，儿童宜经常吃鱼，从而直接而有效地摄取DHA。 此外，鱼类蛋白质含量丰富，占15%，而且利用率高，比鸡鸭牛羊猪肉更容易被人体消化。鱼类蛋白质的氨基酸组成也非常符合人体的需要，是利用率很好的优质蛋白质。除了蛋白质含量丰富外，鱼类中矿物质的含量为0.8%，尤其是为数不多的富钙食品，是人体钙、铁、磷、铜及其他微量元素的良好来源。海鱼又是富碘食品，鱼肝中含有多种维生素，尤其是维生素A、D及B2更为丰富，海鱼的保健功能远远超过鱼油。 以上，是为新妈妈们介绍的，到底，通过具体看上面的介绍，相信很多的新妈妈们应该清楚，吃海鱼都有哪些益处了。

大大西洋鲑鱼大西洋鲱鱼大西洋鳗鱼大西洋鳕鱼大西洋鳟鱼[编辑] 太太平洋鲑鱼太平洋鲱鱼太平洋鳕鱼太平洋鳟鱼[编辑] 比比目鱼[编辑] 毛毛鳞鱼[编辑] *北鳀鱼白垩粉西班牙鲭鱼沙丁鱼虱目鱼亚洲鲤鱼沼泽鳗鱼金枪鱼长凳竹刀鱼俄国鲟鱼南极鳕鱼契努克族三文鱼红色攫夺者美国脚底虹鳟飞鱼金枪鱼挪威大西洋三文鱼桃红色三文鱼狭鳕密友三文鱼排岸浪花沙丁鱼淡水鲱鱼淡水鳗鱼异体类黄油鱼黑线鳕黑鲭鱼圆的鲱鱼溪鳟鱼远洋鳕鱼银色鲤鱼欧洲比目鱼欧洲鳗鱼樱桃鲑鱼箭鱼鲤鱼鲭鱼鲱鱼鳀鱼鳗鱼鳕鱼鳟鱼鲟鱼鲈鱼

深海鱼的品种主要有老虎斑、青斑、粉斑、加力鱼、马加鱼、红利鱼等十多种。在餐馆里见的最多的就是石斑，石斑又包含了芝麻斑、海虎斑、油斑、青斑、东星斑等等十余种.

鱼的肉质细嫩，味道，营养丰且易于消化吸收。海鱼又叫咸，家庭的品种有：

黄鱼——即黄花鱼，有大黄鱼。小黄鱼之别，肉质细嫩鲜美，肉多刺少，清蒸、红烧皆宜，名菜有网油鱼、糟溜鱼片、雪菜黄鱼汤、凤尾黄鱼等。

带鱼——肉细刻少，头与内脏所占比例小，是经济类的大众品种，有鲜的和威的两种，前者味道更好，常做的菜肴有干煎带鱼、红烧带鱼、桂花带鱼等。

鲐鱼——又叫油筒鱼，肉质坚实，富营养，菜肴有鲜香鲐鱼、熬鲐鱼、白菜鲐鱼等。

鳕鱼——蒜瓣肉，刺很少，市上有售去头去尾的冷冻品种，经济实惠，可红烧、干烧、家常熬等制法。