长胖打呼噜的原因

肥胖者有大量脂肪在体内沉积，特别是面 部、颈部等局部脂肪的沉积，在外面上表现为 双下巴等特征，其体内的软腭和咽后壁上也附 着大量的脂肪，这些原因导致上呼吸道变窄。 当然，肥胖者舌体肥厚也会阻塞咽喉部的气体 通道。 另外，脖子粗短的人，呼吸道周围附着有 大量脂肪，更易打呼噜。可见，肥胖是引起打 呼噜和睡眠呼吸暂停的重要原因之一。打呼噜 的原因则是，肥胖者在睡眠的时候，咽后壁肌 肉及舌根阻塞后咽部，气流通过时产生摩擦形 成呼噜声。 当然，打呼噜的瘦子也不少，只是因为， 除了肥胖因素，打呼噜也与先天的脸型(如小下 巴，或下巴后缩短)以及粗脖子有关。另外还须 注意的是，打呼噜的人比较容易发胖。

有很多方面都能引起打呼,
打鼾也很可能因为身体上的其他病因，高血压及心疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。平时生活上要多吃清淡食物，少抽烟，不喝酒。早睡早起。加强体育运动等，也能减轻鼾症。

药物方面不能彻底根治，建议您用手术治疗，很多五官科医院都有低温等离子消融手术，治疗打效果很好。

肥胖可以影响患者的呼吸功能。在夜间睡眠时，出现呼吸暂停；在白天．引起肥胖低通气综合征。●颈部脂肪沉积可以缩小上呼吸道口径，气道更易塌陷、阻塞。国外的许多研究都发现，睡眠呼吸暂停的发生与脖子的周径关系密切，颈部脂肪沉积越多、脖子越粗，越易发生睡眠呼吸暂停。磁共振检查发现，肥胖者气道周围的脂肪沉积增加，应用咽喉镜对肥胖的睡眠呼吸暂停综合症患者检查发现，他们咽喉部的软组织褶皱增多，上气道内径明显缩小。　　●肥胖患者胸腹部脂肪沉积引起呼吸负荷增加、胸廓顺应性下降、膈肌上抬、呼吸效率下降，所以许多肥胖患者稍一活动即气喘吁吁，大汗淋漓。　　●睡眠呼吸暂停与肥胖互相加重，形成恶性循环。防治打鼾主要应注意以下几点：

     (1)枕头高度要适中，不要太高，否则使咽喉与气管形成的角度不利于通气。

     (2)不要仰睡。可以在睡衣的背部缝置一小口袋，内装少量硬物，使仰卧时感到不舒服，以防止仰卧。

     (3)睡前不要饮酒吸烟，慎用镇静安眠药，因催眠药有抑制呼吸作用。

     (4)注意劳逸结合，增加锻炼，如慢跑、太极拳、太极剑等，以加强肌张力，以防因年老、咽部肌肉松弛所致的打鼾。

     (5)积极治疗原发病。例如肥胖或内分泌代谢障碍者应针对病因进行积极治疗。肥厚性鼻炎患者可在睡前用适量的麻黄素滴鼻液滴鼻。

     (6)下颌骨发育畸形成鼻中隔偏曲者，予以手术矫正。不能手术者可采用保守疗法。红草止鼾胶囊咨询电话：0871-3124736

打鼾大声的原因是由肥胖引起的` 发病原因：1，上呼吸道狭窄堵塞 上呼吸道的任剖部位的狭窄或者堵塞，都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停。从解剖学方面来看，喉上方有3个地方容易发生狭窄和阻塞，即鼻和鼻咽，口咽和软腭，以及舌根部。临床所见，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，鼻腔肿瘤，腺样体肥大，鼻咽部闭锁或者狭窄，鼻咽肿瘤，扁桃体肥大，悬雍垂过长，咽肌瘫痪，舌体肥大，颌骨畸形，喉咙软骨软化等等情况，可以引起打鼾。2，肥胖 肥胖者舌体肥厚，软腭，悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积，容易导致气道堵塞。肥胖者肺的体积明显的减小，从而产生肥胖性肺换气不足综合症。3，内分泌紊乱 如肢端肥大引起舌体增大等等情况。4，老年期组织松弛，肌肉张力减退，导致咽喉壁松弛，塌陷，引起打鼾。睡眠呼吸暂停频繁发作，导致动脉血氧分压下降，二氧化碳分压增高，发生呼吸性酸中毒，出现气促，发绀，烦躁不安等症状，严重者发生呼吸突然停止。长期的缺氧又会导致心力衰竭，血压升高，心跳加快，甚至出现心律紊乱，心脏停止。心律失常是睡眠中瘁死的主要原因。缺氧还会导致记忆力下降，智力减退，性格改变，行为异常等等。