腰间盘突出偏方

你好，腰椎间盘突出用追风舒筋贴膏药治疗，配合口服腰痛宁，舒筋活血片，按摩针灸复位牵引治疗效果很好。

按照我个人的经验看，主要是是药物和按摩相结合，因为单靠药物刺激不能标本兼治，我建议你买点纯中药的膏药贴贴，效果很理想，现在效果比较好的有周氏黑膏药，主要是纯中药，无副作用，你可以在百度搜搜看看，

这本上要靠自己去养护，不要干重睡硬床，可一些按摩，也可以买一款护腰带，我在医院买了一款益森护腰带效果挺好的，但是你不要去医院买，贵的要死，可以去淘宝买。希望我的答案能帮助到你，采纳下吧

1．注意劳动姿势 要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。勿使腰部猛烈转动，下蹲、弯腰拾物姿势要正确，避免诱发椎间盘突出症。

2．卧硬板床 椎间盘突出患者应绝对卧硬板床休息3～4周。有条件者可配合牵引。卧床期间家人应安排好衣食起居，保证充分休息治疗。

3．防止复发 病情稳定或痊愈者在短时间内避免过度劳累或长时间行走及腰部扭伤等。在寒冷、潮湿季节注意保暖。平时应加强腰背肌锻炼。外出长时间坐车或行走时，可佩戴腰围，加强腰部保护，防止复发。

4．术后护理 (1)术后需严格卧硬板床休息。卧床时间一般视手术范围而定。卧床期问，应进行仰卧抬脚，空中蹬车活动，以避免神经根粘连。恢复期时，应循序渐进地加强腰背肌功能锻炼，以增强腰椎稳定性，防止复发。 (2)每日饮食保证足够的热量、蛋白质、维生素，以保证营养需要。

[常用西医疗法] (1)卧硬板床休息2～3周，适于急性期疼痛剧烈者。应绝对卧床，不可坐起或下地站立，进餐、排便均以卧姿，以减少脊柱垂直压力。 (2)牵引治疗。最好采用仰卧式骨盆持续牵引法，牵引重量10～15千克。足跟部的床角应垫高15度左右。腰部可加垫用纸裹成的硬卷，直径约10厘米。开始加腰垫时，患者会感觉疼痛加重。此时垫的时间不宜太久，撤掉休息后可继续垫，待疼痛不明显后再延长加垫的时间。 (3)封闭治疗 ①局部压痛点封闭治疗。②骶管硬膜外输注激素加生理盐水治疗。 (4)中西药物治疗 ①药物髓核溶化治疗。 ②服西药：消炎痛，布洛芬，或口服中药：木瓜丸、小活络丹、舒筋丸。 (5)手术治疗。

[常用中医名方] 1．独活党参汤 独活、党参、川断、菟丝子、桂枝、仙茅、仙灵脾、狗脊、黑芝麻各12克，桑寄生、鸡血藤、黄芪、青风藤各20克，白芍、甘草各10克。每日1剂，水煎服。益肝肾，祛风湿，壮筋骨，除痹痛。主治腰椎间盘突出症。 2．归尾泽兰汤 归尾、泽兰各12克，赤芍、川楝子、延胡各9克，制川乌6克(先煎)。每日1剂，水煎，分2次服。还可取药渣以布包热熨腰部，或加水煎，以药汤洗腰部。活血化淤，理气止痛。主治腰椎间盘突出症。 3．独活秦艽汤 独活10克，秦艽10克，防己10克，五加皮10克，川芎10克，川草乌10克，威灵仙15克，赤芍15克，川断15克，寄生20克，川牛膝20克，细辛3克。每日1剂，水煎服。1个月为1个疗程，一般服用1～2个疗程。补肾养肝，祛风除湿，温经通络。主治腰椎间盘突出症，肝肾亏虚，风寒湿痹。

[常用民间偏方] 当归15克，牛膝15克，白芍30克，威灵仙30克，鸡血藤30克，桂枝10克，制川、草乌各3克，细辛3克，甘草10克，用水煎服，每日2次。 [营养饮食疗法] 药膳 (1)枸杞子杜仲炒腰花：枸杞子10克，杜仲20克，猪腰250克。将杜仲切丝，与枸杞子一并放入锅中，加水煎煮30分钟后取浓汁100毫升。将浓汁与炸好的腰花倒人锅中翻炒。常食可补肾气，强腰膝，壮筋骨。 (2)附子炖狗肉：制附子10克，狗肉500克。将制附子切片，装入纱布袋中，扎紧袋口后入锅煮30分钟，再加入狗肉块用小火炖熟后即可服食。常食可温阳通经，散寒止痛。 (3)老鳖炖猪骨髓：将老鳖肉块与猪骨髓同人锅中先用大火煮沸，撇去浮沫，再改用小火炖熟烂后即可。常食可滋补肾阴，健骨强腰。 (4)三蛇酒：马楠蛇100克，白花蛇100克，蝮蛇100克，低度白酒1000毫升。将3种蛇洗净，去内脏，风干或烘干后研成粗末，浸泡于白酒中，7个月后可以饮用。常饮可祛风散寒，通络止痛。

[特色疗法] 1．针灸疗法 对受压脱出的椎间盘影响的神经进行准确定位，然后常取一些沿支配血管径线分布的点进行治疗。

2．指压治疗 由于指压法可以很有效地治疗腰痛，指压治疗专家们在治疗椎间盘引起的疼痛时很小心地采用本方法。除了在脊柱或脊柱旁边的纵行线上的点进行指压治疗外，指压治疗专家们可能还会在出现问题前采用一些放松后脊肌肉的预防性疗法。其中之一是睡觉时采用类似虾的姿势即侧卧，后背蜷曲起来；并用温暖的垫压物或水汽加热以改善循环。 3．练习瑜珈 可伸展腰部肌肉。坐在足跟上，双膝并拢，呼气并屈髋关节，伸展上半身靠在膝上，双臂放在身体两侧，掌心朝上，将前额贴在地面，保持这个姿势15～20秒，然后再抬起。可伸展腰部肌肉。 背朝下平卧，双臂水平伸展开，吸气，将右足放在左膝上。呼气，将头转向右侧，把右膝朝左侧的地面靠近。保持这个姿势15—20秒。重复对侧。 可恢复弹性，站立位，缓慢向前屈髋关节，头朝下，尽可能屈至最劣限度而不要拉伸背柱或变腿，保持这个姿势15～20秒，缓慢呼气，吸气然后hui到直立位置。

腰椎间盘突出症育运动者和办公室人士容易发生的一种常。是由外伤或其他多种原因造盘间纤维环破裂，使髓核突出于椎间盘，从而压迫神经根引起的腰腿痛。
腰间盘突出的治疗方法
1、体疗：适用于早期，骨关节改变不大的患者，对腰椎引起的慢性疼痛效果也较好。
2、药物：腰椎骨方似医贴可以消炎活血，坚持使用可以达到缓解疼痛。
3、理疗：主要方法包括电兴奋、红外线、超短波、超声波、离子导入等。
4、按摩：此法较受患者的欢迎，可以缓解肌肉痉挛，改善局部循环，促进功能恢复。
5、针灸：适用于腰肌紧张、疼痛局限者。可起到通经活络止痛的作用。
6、牵引：牵引可减少椎盘内压，使小关节间摩擦减少，同时可以缓解肌肉痉挛。
腰间盘突出的注意事项
1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
2、保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，加强腰背部的保护。
3、不要做弯腰又用力的动作注意劳动姿势， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变 。
4、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
5、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。
6、平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。

你好！腰椎间盘突出症如果不严重不需要吃药也不需要什么特殊的处理 你好！腰椎间盘突出症如果不严重不需要吃药也不需要什么特殊的处理，锻炼腰背肌，做小燕飞就行，不需要什么偏方

腰椎间盘突出的偏方：腰椎间盘突出是一种常见的腰部疾病之一。本身是可以通过一般药物或者手术治疗成功的。但是有的患者因为过度操劳导致纤维环部分或全部损坏。而长时间的疼痛是必须治疗的。要药的话，可以选择外用药物贴敷如赫尔克静电离子贴，对腰椎间盘突出的治疗疗效很好，有效率高达93.2��术的话，可以选择一些三甲医院，经验丰富的医生来操作，治疗腰椎间盘突出还有一些中药偏方之类的，也可以了解下：腰椎间盘突出的偏方一： 独活党参汤治腰椎间盘突出症  【处方组成】独活、党参、川断、菟丝子、桂枝、仙茅、仙灵脾、狗脊、黑芝麻各12克.桑寄生鸡血藤、黄芪、青风藤各20克，白芍、甘草各10克。  【用法用量】每日1剂，水煎服。  【功能主治】益肝肾，祛风湿，壮筋骨、除痹痛。主治腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出的偏方二：归尾泽兰治腰椎间盘突出症  【处方组成】归尾、泽兰各12克。赤芍、川楝子、延胡各9克，制川乌6克(先煎)。  【用法用量】每日1剂，水煎。分2次服.还可取药渣以布包热熨腰部，或加水煎，以药汤洗腰部。腰椎间盘突出的偏方三（其他疗法）1．针灸、火罐、理疗，局部或穴位用强的松龙封闭，维生B1 100毫克和维生素B12 500微克肌肉注射，日一次。 2．护腰护于腰部，睡眠时可将热水袋置腰部。 

可以用独活、制附子、党参泡酒来治疗腰间盘突出。这个药方可以起到驱散体内寒气，去湿止痛的效果，可以治疗腰间盘突出引起的腰腿疼疼痛，同时还可以提高患者的身体素质。腰间盘突出患者日常要多注意休息，避免过度的劳作，可以配合中医理疗来缓解疼痛的症状。

腰椎间盘突出应该防风寒，潮湿，避免午夜，凌晨洗澡或受风寒吹袭。绝活可以找他！方法不清楚。

腰椎间盘突出取仰卧位两腿伸直放在床上，然后坐起，如下肢因疼痛而使膝关节屈曲，则为腰椎间盘突出。他们是物理疗法，具体怎么操作不清楚。