血糖高能吃红薯吗
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- 2023-02-20 18:39:25
高血糖的人建议平时少吃红薯。红薯含糖量高，容易引起血糖升高。平时，你可以多吃食用菌、苦瓜、山药和新鲜的绿色蔬菜。你不能抽烟或喝酒。你应该加强锻炼，控制体重。建议在医生的指导下使用降血糖药物来控制血糖。二甲双胍片可口服用于降血糖治疗，血糖水平应定期监测。
血糖有点高可以吃红薯吗？血糖高吃红薯是一个很不错的选择，因为红薯属于粗粮，不会对血糖有很大的影响，可以吃一些红薯来代替米饭。此外，要注意营养均衡，注意每天补充蛋白质，维生素和一些微量元素，最好是多吃一些新鲜的蔬菜，水果不能乱吃，因为有的水果含糖时比较高的。例如西瓜，葡萄，香蕉等。
血糖高的人能吃地瓜吗？血糖高的人不能吃地瓜，地瓜中含有大量的维生素、矿物质，还有很多的膳食纤维，有助于人体的一些毒素的排泄，而且还具有一定的营养作用，但是对于糖尿病来说，地瓜中含有大量的多糖，单糖成分，在人体吸收以后可能造成血糖明显的上升，出现餐后的高血糖。
血糖高可以吃地瓜酒吗进食红薯也可以降低糖尿病患者甘油三酯和游离脂肪酸的水平。其胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖可以的
红薯可有效抑制口服葡萄糖后血糖水平的升高
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