香蕉榨汁搭配什么

如果只是果汁的话，可以建蕉、木瓜、菠萝三种一起，效果很好

制作方法：
材料：香蕉半条、菠萝原汁300c.c.，木瓜半个。
作法：菠萝榨汁，再将香蕉切小段、木瓜削皮去子后，三种一起用果汁机搅拌均匀。

建议：一天喝一次，在2餐之间。
口感：微酸香甜。
温馨提示：香蕉富含寡糖，可增加肠内好菌，并含有丰富果胶，有助润肠通便，改善便秘。大家注意要现做现喝，不可放超过1小时，否则果汁容易氧化，效果会递减。由于此饮品较甜、含钾量也较高，胃酸及肾功能不好者勿饮用，山海之味为您解答。

香蕉汁具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：香蕉 2根、冰糖 适量、鲜奶 适量。

1、第一步准备好食材。

2、然后将香蕉去皮切块。

3、料理机里加入香蕉和牛奶。

4、放入冰糖。

5、料理机开始工作。

6、将汁液倒出，这样香蕉汁就完成了。

可以加，胡萝卜，雪莲果，猕猴桃，火龙果，甘蔗，柚子，等，这几样水果怎么搭配都可以，可以一样一个就行，不要加水，可加几滴柠檬汁，会使果汁不被氧化，还会补充维生素，增鲜提味。还可以加点蜂蜜，可以促进新陈代谢，美容养颜，增加抵抗力，延缓衰老的功效。

香蕉和其它水果都能一起打汁，例如可以和苹果、橙子，、橘子、菠萝等。

香蕉性寒味甘，远古中记载其营养价值，功效包括解毒、润肠通便、润肺止咳低血压和滋补作用等，属于优质水果，真正价廉物美。　　

不过，香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。

香蕉可以和牛奶一起榨汁，味道也不错

芒果跟香蕉能一起做果汁可以促进肠胃蠕动，帮助消化，美容养颜的效果。芒果功效:1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。香蕉功效：香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收，从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养。1、芒果和酒不能同食芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。2、芒果与海鲜不能同吃两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。3、芒果与大蒜等辛物同食不能同食芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多，解读到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。辛辣食物除了大蒜之外，还有我们常吃的葱、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等味比较冲的食物。4、芒果和菠萝不能同食这两种水果一同食用容易引发过敏，因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯。不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。

香蕉苹果汁材料：香蕉3根，牛奶半包，蜂蜜一勺，苹果几片，凉开水少许；

1、将香蕉剥去外皮，用小刀切成小段，放置于果汁机内，备用。

2、将苹果洗净，削去皮，切成片、然后切成小丁，放入果汁机内。

3、调配香蕉、苹果的比例在5：1左右即可。

4、在放有香蕉、苹果的果汁机内加入3汤匙凉开水，然后开启榨汁机开始榨汁。

5、榨好汁后，加入少许蜂蜜，加入适量牛奶一起搅拌均匀即可饮用。香蕉酸奶材料：香蕉2根，酸奶一瓶步骤：1、香蕉2根去皮切片，放入料理机。2、倒入酸奶，启动料理机一起打成糊状即可。3、如果觉得甜度不够，可以适量加一些蜂蜜。香蕉木瓜牛奶汁（经典组合）材料：一袋牛奶，一根香蕉，一片木瓜，糖少许做法：将香蕉木瓜切小片放入榨汁机中，加入牛奶和少许的糖一同榨汁即可，味道非常香浓

香蕉性寒味甘，远古书籍中早有记载其营养价值，功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等，属于优质水果，真正价廉物美。　　

不过，香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。

香蕉可以和牛奶一起榨汁，味道也不错