土豆和什么不能一起吃

西红柿可以与土豆一起煮来吃的，最好再加一点洋葱很好吃的。如果加上牛肉更好吃啦。

红柿+土豆 士豆会在人体的胃肠中会产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良，所以不能一起吃。 香雀+土豆 同食脸上容易生雀斑。 石榴+土豆 同食会引起中毒，可以用韭菜水解毒。 柿子+土豆 吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难以消化，又不易排出。

胡萝卜豆是可以一起吃的。这样既能保证两种食物里面的营养物质用,能味道鲜美,增加食欲。从中医角度来说,胡萝卜味甘、性平,有健脾开胃、明目补肝、清热解毒的功效。而土豆性平、味甘,能补脾益气、缓中止痛、通利大便。两种食物在一起食够改善脾胃虚弱,还可以润肠下气,保证身体健康的发育。而且两种食物混合到一块,含有大量的蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素,是人体所必需的营养物质。胡萝卜和土豆是可以在一起吃的，两者之间的营养成分没有冲突。胡萝卜中含有大量的纤维素、维生素a、淀粉和蛋白质，而土豆中主要是淀粉和矿物质为主。两种蔬菜混合在一块之后，可以有效的增加饱腹感，能够为机体的代谢提供丰富的能量，而且可以起到改善视疲劳的作用，能够补充丰富的纤维素，改善便秘。但是建议不要摄入过量，不然有可能会导致明显的腹胀等不良的胃肠道症状，影响代谢速度。

土豆鸡蛋搭配炒出一，上桌后就抢光了，都太香了

闲着没事的时总喜欢瞎捅咕做菜，有时候做出来的味道惊艳，有时候做出来的难免差强人意。

把寻常不会放在一起搭配的菜混合在一起，对于我而言，是一件有趣的事情，看着各种食材，在锅中碰撞出不同的味道，其实是一件特别享受的事情，而这样的快乐，我相信对于喜欢做饭的人来说，是一种格外的体会。今天要分享给大家的是一道土豆片炒鸡蛋，希望大家喜欢。

准备食材：土豆、胡萝卜、鸡蛋、葱花等。

1、将准备好的土豆片切成一个个片状，留以备用。

2、再将准备好的胡萝卜也一同切成片状。

3、将准备好的鸡蛋打散在空碗中，搅拌均匀，起锅烧油，将鸡蛋液放在锅中，进行翻炒，之后盛出来。

4、另起锅烧油，将准备好的葱花放在锅中，进行爆香。

5、再准备适当量的酱油放在锅中，进行调味。

6、再将准备好的土豆片放在锅中，继续翻炒。

7、将切好的胡萝卜片也一同放在锅中，加入适量的清水，中火炖一下。

8、等到土豆软烂，加入适量的盐放在锅中，调和一下咸淡。

9、将之前翻炒过的鸡蛋放在锅中。

10、翻炒几下之后，盛出来即可。

这就是我们今日的分享啦，简单食材，简单的做法，做出的土豆和胡萝卜达到最佳的口感，顺带着鸡蛋的口感也变得更加松软了些，希望是大家喜欢的。