苹果和牛奶可以一起吃吗
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- 2023-03-18 20:16:47
你好，苹果和牛奶最好不要一起食用，牛奶中的蛋白质百分之八十以上为酪蛋白，如在酸-性-情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后 不要马上食用水果。
苹果和纯牛奶一起吃会拉肚子吗？苹果和纯牛奶一般可以在一起吃的，适当的吃不会引起拉肚子的，但是如果吃的太多，吃生冷的东西多了也容易引起拉肚子的。苹果有丰富的维生素，牛奶好有丰富的蛋白质和钙脂肪等，适当的吃对健康是有益处的。不要暴饮暴食，不要吃被污染的食物。喝纯牛奶不能过度。吃多了可能引起拉肚子。
牛奶和苹果可以一起吃吗喝牛奶,最好牛奶和面包一起吃,这样有助于牛奶的吸收.苹果可以放在餐时吃.如果没时间最少也要30分钟后再吃苹果. 因为水果吸收比较快,如果饭后马上吃会被阻滞在胃里,引起胀气或便秘.
早上可以和牛奶苹果一起吃吗？能。但不能空腹吃。因为它们在空腹吃时会产生胃酸，导致胃不舒服，最好先吃点主食再喝牛奶和吃苹果。
苹果与鸡蛋加牛奶可以一起吃吗鸡蛋和牛奶是齐吃的,那养很好,早餐那样搭配营养.
牛奶不能跟水果一起否则蛋白质和水果中的酸性东西会凝结成絮状物体，导致人体无法吸收，也就是说本来是2种有营养的物质，结果却吸收不到里面的营养.可能还会导致消化不好肚子痛的现象.
其实可以建议把苹果换成含膳食纤维的燕麦片什么的,有助于增加肠道的蠕动而减少肠胃疾病,对身体很好.
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