木瓜有丰胸功效吗

木瓜又被称为乳瓜，文冠果还有木梨。在这各种的水果之中营养价值绝对可以称得上是一绝，她含有极为丰富的酵素使木瓜成为饭后的最佳选择。时下有木瓜鱼尾汤，木瓜牛奶，木瓜沙拉，木瓜乳酸，还有把玉米片混合着酸奶和木瓜丁的多种吃法。木瓜味甜多汁，含有多种营养素：丰富的维生素C、B及钙、磷、铁等矿物质，大量的胡萝卜素、蛋白质、木瓜酵素、有机酸、高纤维、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等。常吃木瓜，则有平肝和胃、舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、促进人体新节代谢、抗衰老，还有美容护肤养颜的功效。并具有明显的丰胸效果。

1、木瓜的有公母之分，丰胸木瓜选购有诀窍。公瓜椭圆形，身重，核少肉结实，味甜香。母瓜身稍长，核多肉松，味稍差。生木瓜或半生的比较适合煲汤，来丰胸；作为生果食用的应选购比较熟的瓜。木瓜成熟时，瓜皮呈黄色，味特别清甜。皮呈黑点的，已开始变质，甜度、香味及营养都已被破坏了，就没有丰胸效果了。

2、番木瓜碱对人体有小毒，所以每次食用量不宜太多。且过敏体质的朋友应慎食，以及孕妇不能吃木瓜（主要是害怕引起宫收缩腹痛，但是不会影响胎儿，并具有明显的丰胸效果）。

3、只有皱皮木瓜才能丰胸的，皱皮木瓜是正品，还有一种看起来挺光亮的那种是伪品，不能丰胸，所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色，有不规则的深皱纹，剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色，种子扁长三角形，多脱落。质坚硬，气微清香，酸味。

1.木瓜的性温味酸、平肝和胃、舒筋活络、降血压。　　 2.木瓜的营养丰富，富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。　　 3.木瓜的维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。　　 4.木瓜的能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。　　 5.番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。还具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。　　 6.木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。7.木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产生，可淡化已生成的色斑、黑斑，润肤养颜，并具有明显的丰胸效果。

越来越多的白领女性将木瓜当做自己丰胸的“第一选择”。这是因为木瓜中富含木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类以及脂肪。同时，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通，从而达到丰胸的目的。

很多女性以为吃木瓜就可以丰胸，因此每天都吃一盘木瓜沙拉。一段时间之后，竟然发现原本的“a罩杯”变成了“飞机场”。

　　营养师指出，木瓜可以丰胸，但生吃木瓜只会适得其反。从食疗来讲，古人主要是通过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳、丰乳，则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、丰乳的功效。营养师建议，木瓜性平、偏凉，要想丰胸的话，最好经过炖煮后再吃，以免胸部越吃越平

吃木瓜是可以达到丰胸的效果，但是一定要选择青木瓜，因为青木瓜里面还有雌激素，可以刺激乳房的发育，所以如果经常吃青木瓜的话，是可以达到丰胸的效果，但是需要长期的坚持，平时也需要对乳房做一些按摩，促进局部的血液循环，来帮助乳房增大。

有瓜鲜美兼具食疗作尤其对女性更有美效。木瓜所含的蛋白分素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。
1，首先木瓜就有丰胸作用。
2，做好的木瓜酵素加上温水一起喝比较好。
3，做木瓜酵素要注意密封和搅拌哦，喝之前最好检测下。我就有做，源缘圆的桶。
4，自动放气，搅拌。希望采纳，谢谢！

吃丰胸食品(1)肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。 (2)海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。 (3)蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-胡萝卜素，可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。 (4)水果：苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对於丰胸有很大的助益，而最为大家所熟知的当属木瓜了，其中又以青木瓜最为有效，因其内含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助於身体对蛋白质的吸收，搭配肉类来食用，丰胸效果最佳。 (5)核果：花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等，因含有丰富的蛋白质和脂质，因此能够促进第二性徵的发育。 (6)中药材：红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效，对於丰胸颇有助益。 (7)奶蛋：牛奶、豆浆、起士、优酪乳与蛋类，都有丰富的蛋白质，是帮助胸部成长不可或缺的要角。

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