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  • 裙带菜是不是海草,裙带菜有什么营养价值

    裙带菜是不是海草,裙带菜有什么营养价值

    裙带菜就是海草,它是褐藻植物海带科的海草,主要产地在我国辽宁的大连,山东青岛、烟台、威海等地。裙带菜所含的营养价值比较丰富,汁液里面含有丰富的岩藻固醇,里面的食物纤维还有吸附胆固醇的功能。可以将裙带菜和豆类、蔬菜、蘑菇等混在一起食用,这样可以进一步强化食物纤维的功能。一、裙带菜是不是海草1、裙带菜就是海草,而且是褐藻植物海带科的一种海草,又叫作海中蔬菜。在辽...

  • 海草生吃可以吗,怎么做好吃

    海草生吃可以吗,怎么做好吃

    海草不可以生吃,因为它属于海鲜食物,会有海里的菌群附着物,需要用开水煮过后才能吃,不然容易引起腹泻、过敏。海草一般可用于凉拌,或做成海草粥。凉拌海草:海草清洗干净好备用,锅里倒入适量的开水,放入海草,炒熟捞出,过冷水,捞出沥干水分,加入适量的盐、麻油、白醋和白糖,最后加入蒜泥和白芝麻翻拌均匀即可。一、海草生吃可以吗海草不可以生吃。因为海草属于海鲜食品,会有海...