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卷心菜的功效与作用

卷心菜和大白菜一样产量高、耐储藏,是四季的佳蔬。德国人认为,圆白菜才是菜中,它能治百病。西方人用圆白菜治病的“偏方”,就像中国人用萝卜治病一样常见。现在市场上还有一种紫色的圆白菜叫紫甘蓝,营养功能基本上和圆白菜相同。据《本草纲目》中记载,甘蓝(包心菜),煮食甘美,其根经冬不死,春亦有英,生命力旺盛。故人们誉称为“不死菜”。

卷心菜的功效与作用

1、杀菌:新鲜的圆白菜有杀菌、的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时,可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于。

2、增强机体免疫功能:它能提高人体免疫力,预防感冒。

3、:保护癌症患者的生活指标,在蔬菜中,圆白菜排在第5位,相当显赫。

4、促进消化:多吃圆白菜,可增进食欲,促进消化预防。圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。

回答者:黑龙江省阿城市-阚迎海

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