孕妇能吃菠萝

孕妇是可以适当的吃菠萝的，因为菠萝里面含有很多的纤维素跟维生素，但是不能吃的太多，有可能引起腹痛，除了吃菠萝意外还可以吃一些苹果，橘子，香蕉，葡萄，猕猴桃等等，也需要补充一些蛋白质，比如排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤之类的，尽量不要太油腻。

孕妇可以适当的吃菠萝，可以用淡盐水浸泡后再吃比较好，防止过敏。菠萝属于热带的水果，里面含有多种营养成分，能补充身体需要的营养物质，具有开胃消食和清热解暑，生津止渴的作用。里面还含有一种菠萝朊酶物质，有利于局部血液循环，消除水肿和炎症。

孕妇是可以吃菠萝的，菠萝具有清热解暑，开胃消食的作用，是适合怀孕期间的女性吃的水果，孕妇在怀孕期间，会吃一些比较油腻的食物，当孕妇出现消化不良的时候，可以吃一点菠萝，有开胃，解油腻，有帮助消化的作用，能够改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

孕妇吃菠萝对胎儿的发育是比较好的，菠萝含有丰富的维生素c，比一般的水果维生素含量是偏高的，建议算一下预产期的时间，观察胎儿的大小。在怀孕后吃一些新鲜的水果，也可以增进食欲，缓解恶心等反应的。从自己的偏好来选择水果的种类。